Tijdens een begeleidingstraject gaan we samen op weg naar herstel en verandering. Het biedt een plek waar je even op adem kan komen te midden van de hectiek van het leven. Of je nu te maken hebt met rouw of gewoon even flink uit balans bent door ingrijpende uitdagingen: ik ben er om je bij te staan.
Tijdens onze gesprekken kan je alles delen wat er in je omgaat, zonder oordeel en met volledige focus op jouw behoeften en gevoelens.
Samen zullen we dieper ingaan op de emoties die je ervaart, van verdriet tot verwarring. Vervolgens zoeken we naar manieren om daarmee om te gaan. Hierbij kijken we naar praktische hulpmiddelen die je kan gebruiken wanneer je alleen bent bij heftige emoties. Denk aan ademhalingsoefeningen, meditaties, de natuur opzoeken of creatieve bezigheden… Alles wat jou kan helpen om weer wat rust te vinden in je hoofd en in je hart.
Mijn doel is om je te ondersteunen bij het (her)ontdekken van je innerlijke kracht. Zodat je weer vol vertrouwen en energie het leven tegemoet kan gaan. Je staat er niet alleen voor: ik ben hier om je te begeleiden op jouw weg naar herstel en verandering.
In dit traject ligt de nadruk op het bieden van een ondersteunende omgeving, het delen van gemeenschappelijke ervaringen, het aanbieden van praktische hulpmiddelen, bewustwording en het bevorderen van zelfontdekking en groei.
Tarief
Mijn uurtarief bedraagt €65*.
* excl. btw
Hoe kan ik je nog helpen?
